心理修养在声乐演唱中的重要性

论文总字数：7277字

摘 要

良好的心理状态是做好一切事情的关键，在声乐演唱中有一个健康、良好的心理状态是声乐事业取得成功的第一步。心理状态是由众多的心理修养组成的，包括人的感觉和情绪等，这些心理修养正是我们所说得“内因”。因此我们要深入的研究在声乐演唱中的心理修养，从理论上探讨歌唱者在声乐演唱实践中发挥心理修养的作用和意义，加强对其进行心理训练，为良好心理修养的培养打下理论基础。本文是在阅读了大量声乐心理学、音乐心理学、声乐表演学、声乐教育学及相关资料为理论基础，结合了自己声乐演唱过程中的体会，阐述了影响演唱的诸多心理素质来阐述声乐演唱中的心理素质的重要性。文章结构如下:第一部分:阐述了心理素质对演唱的重要性；第二部分:探讨了影响演唱的心理素质及其原因；第三部分:如何培养良好的歌唱心理。揭示了声乐演唱过程中歌唱者心理现象的本质和其发生、发展的科学规律。

关键词：声乐演唱，心里素质，歌唱者

Abstract：This article is read a lot of vocal music psychology, music psychology, study vocal performance, vocal pedagogy and the theoretical basis of relevant information, combined with his experience in the process of vocal music, concert described the many psychological effects to elaborate vocal music the psychological importance. The article is structured as follows: Part I: explains the importance of psychological quality of the singing; the second part: to explore the psychological impact of singing and why; Part III: How to develop good singing psychology. Reveals the process of singing vocal music by the nature of psychological phenomena and their occurrence and development of scientific laws.

Key words: Vocal music, heart quality,singer

目 录

1 引 言 4

2 心理修养对于演唱的重要地位 4

3 心理修养对声乐演唱的影响 4

4 影响声乐学习与演唱心理的因素及原因 5

4.1 兴趣和良好的情绪是声乐演唱的前提 5

4.2 性格因素对歌唱者的有很深的影响 6

5 在声乐演唱中怎样培养心理修养 7

5.1 加强艺术实践培养自信心 7

5.2 努力提高自己的艺术修养和审美 8

结 论 9

参考文献 10

1 引言

在声乐演唱的过程中，由心理素质引起的问题最为广泛，并且多种多样，不管什么都不可以忽略。良好的心理状态是做好一切事情的关键，在声乐演唱中有一个健康、良好的心理状态是演唱取得成功的第一步。心理状态是由众多的心理素质组成的，包括人的感觉和情绪等，这些心理素质正是我们所说得“内因”。因此我们要深入的研究在声乐演唱中的心理素质，从理论上探讨歌唱者在声乐演唱实践中发挥心理素质的作用和意义，加强对其进行心理训练，为良好心理素质的培养打下理论基础。其次，有助于深刻认识声乐演唱的内在心理规律，从而做到危丁解牛、对症下药，解决在声乐演唱过程中的心理问题，促使声乐学习水平和歌唱者演唱水平不断提局。

2 心理修养对于演唱的重要地位

伴随我国声乐领域的延伸和探索，声乐教育已经慢慢和心理学完美接轨，缔造出了一门名为声乐心理学的崭新学科，简而言之就是学习声乐应该具备的心理素质和涵养，该学科是专属用于分析探索人进行声乐学习过程的时候心理的养成和发展。它对于声乐学习的作用影响深远，能够左右声乐学习的影响因素。

心理修养能够大大提升声乐学习者的自身素质于专业水准，在进行声乐演出与舞台表演的时候也显十分关键。声乐学习与声乐表演是人类进行高雅艺术的演艺过程，和人的心理素质和个人涵养具有十分密切的关系。单单掌握该学科的主要内容是不够的，只有充分把握该学科的内容才可以让它与声乐学习、声乐表演深深地关联在一块，凸显心理修养对于声乐学习的重要意义。我利用学习大量经验同时联合声乐知识进而为大家简单描述心理修养的意义，心理修养对于现在的声乐研究和声乐表演多被人们解释成有利有弊的双刃剑。优良的心理修养能够让演唱者加强信心，鼓励自己有勇气与决心克服困难险阻，克服焦躁情绪，帮助进行声乐学习。但是不是全部的心理修养都能够帮助人，不好的心理修养，能够让人在进行声乐学习的时候产生消极情绪。

3 心理素质对声乐演唱的影响

人脑能够直接反映对待对客观事物时产生的心理影响，在进行情感活动与意志活动的时候，心理就是人脑对于客观现实的映射。声乐是不凭借外力和外物的帮助，通过歌唱或者演奏乐器以人类自身的发声器官缔造理想声音的艺术形式。心理素质一直存在于全部的声乐学习和声乐演唱里面，人们越发感受到，歌唱将会一直受心理素质左右。声乐心理学的基础源于声乐艺术对于心理学的严格要求，将心理现象的一般规律运用到声乐艺术里面，通过心理学的一般原理分析人在进行声乐艺术时的活动规律，解释了歌唱者在进行声乐学习活动时产生的心理现象本质和科学规律。将声乐心理学作为理论根据，分析能够左右声乐演唱的心理素质，对于声乐有十分关键的意义。声乐艺术有别于其他的学科，它是通过人脑控制身体完成歌唱的过程，把人作为主体对象完成心理活动当做基本前提。因而在进行声乐学习与演唱的时候，心理素质一旦存在问题，其问题也可能是十分复杂以及广泛的，在声乐学习过程中是否完美运用声乐心理学能够决定声乐学习成败。因而，声乐心理学来源于声乐艺术的实践活动，同时又作用在声乐艺术活动中。一旦歌唱者的心理状态出现调节不良，产生的直接后果将会导致演唱者的水平，可见心理素质对于声乐演唱培养的重要作用。分析歌唱心理问题能够帮助我们树立良好的意识了解心理素质和声乐演唱的内部关系。继而了解进行歌唱的时候，心理素质具有怎么样的规律，调节和控制声乐学习与声乐演唱的心理状态。声乐艺术不是对于歌唱方法与技能技巧的一般训练，而在于全面培养和训练演唱者的歌唱素质，歌唱心理素质直接反映了歌唱学习和歌唱实践中的心理规律，能够大大提升歌唱者的演唱能力，同时能够反映出教育者在进行讲解时候的课堂学习水平。心理素质一直存在于声乐的教和学里面，良好地研究歌唱心理能够促进演唱者的实际技能和音乐情感的酝酿。在进行歌唱教和学的时候，应该看重歌唱心理的强化训练，为歌唱者的心理素质培养打下根基，继而加深声乐演唱和学习歌唱在发声时候的心理规律，从而加强来声乐学习和演唱水平的提升。

4 影响声乐学习与演唱心理的因素及原因

4.1 兴趣和良好的情绪是声乐学习与演唱的前提

兴趣是最好的老师，对于声乐学习也是如此。如何锻炼声乐兴趣是一个比较重要的问题，只要有了声乐兴趣，就可以全心投入声乐事业中去，兴趣对于声乐学习具有推动作用，能够激发声乐学习的动力。兴趣能够开阔视野，丰富见闻，督促学习进步。人的兴趣一般是后天形成，如何培养和激发学习者对于声乐学习的兴趣就是一个值得关注的课题。第一，强化教育学习目标，教师应该强化学习目的，利用声乐动机加强学习者的学习兴趣。第二，使用多样化的学习方法，鼓励学习者产生学习兴趣，比如生动学习方法、学习内容和学习形式。第三，鼓舞和激励学习者的上进心和自尊心。第四，利用提高学习氛围。在学习者具有声乐学习的兴趣之后，声乐学习和演唱依旧要有良好的情绪。歌唱者的喜、怒、哀、乐能够严重影响声乐学习的发声和演唱。所以，声乐演唱的成败也取决于情绪。二者的关系是彼此影响制约的。

除了看重歌唱技能，声乐学习过程额情绪调控也是十分关键的。良好的情绪能够决定教和学的成功失败。情绪调控能够在有效的一段时间里面，学习者达到规律的最好效果，具有不可替代的意义。一旦意识到自己出现过错和意外事件、紧张情绪也能够适当地转移注意力，鼓舞自己。在情绪消极的时候，可以有节制地进行自我发泄，去一个美好的环境，例如大海、田野、树林这样的地方散散心。良好的情绪作为成功声乐学习的基础，在声乐学习与演唱过程中的意义非凡，如果缺乏良好的情绪调控就不能认真考虑问题和全身心投入歌唱，在演唱的时候只有良好的情绪，才能用感情打动观众。所以，兴趣和良好的情绪二者是声乐学习的关键要求。应该在声乐学习活动里面将兴趣与情绪一直看重一下，只要充分有效利用情绪，进行锻炼有效调节、心理暗示、推动动力和感染能力，同时对声乐保持兴趣，调动积极健康的情绪，声乐学习才能有巨大进步。

4.2 性格因素对歌唱者有很深影响

歌唱者的性格对声乐学习与演唱的成功起着决定性作用。所谓性格，就是一个人在现实生活中的生活态度以及其惯有的行为方式综合反映出来的一种心理特征，一个人的性格是由先天固有的和后天随着环境、经历等各方面外在影响因素结合而形成的，是反映一个人个性的最重要的一点，是人的个性心理特征的核心所在。没有哪两个人的性格是完全相同的，我们可以依据不同的方面将人的性格分类。依据个体心理机能可以将性格分为理智型、意志型和情绪型三类；依据个体心理活动的倾向性则可将性格分为内向型和外向型两大类。而内向型与外向型又分别各自展开小的分类。内向型包括孤独型、思考型、丧失自信型、不安型和冷静型五类，同样外向型性格也分含五小类，分别是社交型，行动型，过于自信型，乐天型和感情型。如果依据个体心理活动的独立性还可以将性格分为独立型和顺从型。性格是一种相对稳定的人生态度与行为处事方式的体现，但也不是一成不变的，人的性格是会随着周围环境、成长经历等多种客观因素的影响下而发生改变的。因此，任何人的行为方式、处事态度都是不同的，也进而导致人的性格迥异。那么为了使声乐教学进行的更完善，则需要找出这些性格中的共同点，对比选择，找出适合声乐和不适合声乐学习的性格，以形成规律，方能有助于更好的促进声乐教学。那么我们该如何判断一个人的性格呢？社会心理学家的研究表明，具有好的性格的人是能够通过自身精神力量感染身边的人，事自己周边环境充满和谐的音符的。每个人的性格都或多或少有所差异，但这并不是说哪一种类型的性格更优于其他性格，又或者是哪一种性格更差于其他性格，每一种性格都是平等的。每一枚硬币都有正反两面，同样，每一种性格也都有其利弊两端，没有哪一种性格是绝对糟糕的，也没有哪一种是绝对完美的，关键在于我们的引导。我们可以举个例子，在声乐学习中，面对一个性格内向的学习者并不是要把他的性格变为外向，而是要保留其内向的性格，去其糟粕取其精华。在声乐学习与演唱过程中，性格的影响力不容小觑，人们的性格形形色色，因此我们要想最完美的引导其学习，则要学会“对症下药”。有的学习者是情绪型的，我们就要引导其沉稳、坚定自己学习的信念；有的学习者是顺从型的，依附于别人的指挥，缺乏自己的想法，对此，则需要我们引导其主动思考、创新思维。总而言之，我们在教学过程中不仅要教学习者声乐，还要注重其性格发展。对于学习者自己来说，应该自己把握自己的性格特点，合理的进行控制。性格对歌唱者有着很重要的意义，一个声乐学习者，具有优良的性格可以使之在声乐学习中坚持下去，性格可以决定一个歌唱者的声乐事业是否会成功。

5 在声乐演唱中怎样培养心理修养

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