论文总字数：19463字

摘 要

情绪调节是个体在适应社会环境的过程中所表现出的对情绪施加影响的能力。情绪调节能力的高低对个体的心理健康有着重要的影响。因此，使用电生理设备对个体情绪调节能力的评估是当今情绪研究领域的一个热点。传统心理学对情绪调节的测量主要是通过情绪调节问卷的方法来进行。随着科学技术的发展，心理学实验室也都引进了各种专业的精密仪器，这使得心理学实验的设计更加多样，通过实验室情绪调节任务对情绪调节能力的研究方法也逐渐被研究者们所采用。能够反应个体情绪调节能力的生理指标主要有心率变异性、额叶EEG偏侧化和皮肤电反应。本研究的目的是通过设计实验分析数据，来考察验证心率变异性和情绪调节能力之间的相关关系。

本实验采用了情绪诱导的范式，随机招募了大学本科和研究生阶段的22 名学生作为被试，其中最后保留了20份有效被试数据。实验采用Biopac MP150 多导电生理仪收集静息状态、任务状态和恢复状态下的心率数据，并使用情绪调节问卷对被试的情绪调节能力进行评测，最后使用SPSS 软件分析被试的心率变异和情绪调节能力的相关性。统计分析结果如下：消极和积极的视频材料都引起了被试的情绪变化；在积极视频的任务状态下R-R间期的标准差与量表得分之间存在弱相关关系。频域指标中的HF也与量表得分之间存在弱相关关系。

关键词：情绪调节，生理指标，心率变异性

Abstract

Emotion regulation is the ability of individuals to exert influence on their emotions in the process of adapting to social environment. The ability of emotion regulation has an important influence on individual mental health. Therefore, the use of electrophysiological equipment to assess individual emotion regulation ability is a hot topic in the field of emotion research. The physiological indexes which can reflect individual emotion regulation ability are mainly heart rate variability(HRV), The laterality of frontal EEG and galvanic skin response(GSR). The purpose of this study is to examine the correlation between heart rate variability and emotion regulation by designing experimental data.

This study randomly recruit 22 undergraduates and postgraduate students as subjects, and finally retained 20 valid subjects. The Biopac MP150 multi conductive physiological instrument was used to collect the heart rate data of resting state, task state and recovery state, and the emotional regulation ability of the subjects was evaluated by emotional regulation questionnaire(ERQ). Finally, the correlation of HRV and emotion regulation ability of the subjects was analyzed by SPSS software. The results of the statistical analysis are as follows: both negative and positive video materials cause the emotional changes of the subjects; there is a weak correlation between the standard deviation of the R-R interval and the scale of the scale in the active video task state. There is a weak correlation between the HF in the frequency domain index and the score of the scale.

KEY WORDS: Emotional regulation, physiological index, HRV

目录

摘要 I

Abstract II

第一章 绪论 1

1.1 情绪 1

1.2 情绪调节 1

1.3 情绪调节研究方法和测量手段 2

1.3.1 研究方法 2

1.3.2 测量手段 3

1.4 生理指标 3

1.4.1 心电 3

1.4.2 其他生理指标 5

1.5 研究现状 6

第二章 实验 8

2.1 研究目的 8

2.2 被试 9

2.3 实验材料 9

2.3.1 情绪刺激材料 10

2.3.2 量表 10

2.3.3 设备 10

2.4 实验程序 10

2.4.1 基线期 10

2.4.2 任务期 10

2.4.3 恢复期 10

第三章 数据分析 11

3.1 情绪诱导状态下R-R间期的分析 11

3.2 心率变异性和量表的相关性分析 12

3.3 频域分析 13

第四章 结果与讨论 15

致 谢 17

参考文献 18

绪论

情绪

情绪是人类的一项基本属性，它在一定程度上保证了个体适应社会环境的能力，同时它也对个体的记忆和生活等方面有着重要的影响。有研究者指出，情绪的产生是由于身体的变化所造成的，其观点认为“当身体产生（生理）一定的改变时，我们能感知到这些刺激，并对我们的心理状态造成影响，从而触发情绪。”^[1]对于一个个体来说，情绪是心理健康中一个具有重要地位的方面，而心理健康又是我们个体健康的一个很重要的部分。所以情绪对我们的健康状态来说具有很重要的意义。在第三届国际心理卫生大会上，也是将心理健康定义为“在身体、智能和情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展到最佳的状态”。一个真正达到健康状态的人，他不仅身体健康，心理也是健康的，他们生活中乐观自信，面对困难能够从心理上调整自己。从另一个方面讲，情绪的异常变化常常也是一些身体疾病的先兆。例如，个体在情境中过度的情绪反应或者是消极情绪的长时间的影响对于个体的身心健康也是有很大的危害。

作为一个个体，我们会产生消极情绪和积极情绪，这些情绪可能是短暂的也可能是持续的。一般的情况下，积极的情绪体验会有利于身心健康，短暂的情绪体验会随着情境的改变而发生变化，不会对人的身心健康产生不良的影响，而消极的情绪（焦虑、恐惧、悲伤等）的持续作用就会就会让人整天处于精神不佳的状态下，如果这种情况不能及时得到改善的话这种持续作用的消极情绪就会对健康产生损伤。“笑一笑，十年少”、“愁一愁，白了头”这些古语都告诉我们情绪对我们的身心健康产生的重要影响。在当今社会，生活节奏加快，社会环境多变，在这样的环境下，个体在自我发展和适应社会的同时，学会减少和缓解心理的压力以及保持身心的正常和健康发展是每个人必须要面对的重要课题。因此对情绪调节的研究成为了心理学研究领域的一个重要问题。

情绪调节

为了不被我们产生的这些情绪所控制，我们会通过调节来控制情绪的发展。这种能力就是情绪调节能力。在合适的时间对情绪进行适度的调节，不但可以协调社会和个体以及任何人之间的关系，还能保护人的身体心理健康。关于情绪调节的涵义研究者们还没有给出统一的看法，Gross认为情绪调节是指个体对情绪的发生、表现和体验施加影响的过程，这是一个动态过程，通过情绪调节，个体可以改变情绪的发生、内部体验、持续时间和生理行为反应，从而对不断变化的周围环境和人际关系做出迅速有效地适应性反应，实现个体的目标^[2]。

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