基于额叶EEG偏侧化的大学生情绪调节研究

论文总字数：19420字

摘 要

目的 考察不同人格、不同年级、不同性别的大学生在情绪调节任务下的额叶EEG偏侧化水平及其变化特征，评估大学生的情绪调节能力。方法 主要通过诱发个体不同的情绪体验（消极、中性或者积极），操纵不同的任务（如自由观看、认知重评或表达抑制），考察个体的情绪调节能力及其心理机制。结论 额叶活动左侧化水平是情绪调节能力的高低的指标，情绪调节能力高的个体左额叶活动强;情绪调节增强了左额叶活动;并且通过增加左额叶活动的生物反馈训练可以促进情绪调节。

关键词：大学生；额叶EEG偏侧化；情绪调节

Frontal EEG Asymmetry-based Research on Emotion Regulation of College Students

Abstract

Objective To study the different personalities, different grades and different sexes of college students’ frontal EEG asymmetry level and change characteristics in emotion regulation task. To assess students ' emotion regulation ability. Method It is used primarily by inducing the individual different emotional experiences (negative, neutral or positive), handling different tasks (such as the freedom to access, cognitive evaluation or express suppression), review the individual's ability to regulate emotion and psychological mechanism. Conclusion The left frontal lobe activity’s degree as indicators of the level of emotion regulation ability, higher emotion regulation ability of the individual has stronger activity in the left frontal lobe. Emotion regulation enhances the activity in the left frontal lobe and by increased activity in the left frontal lobe of biofeedback training can promote emotion regulation.

Key words: College students；Frontal EEG Asymmetry；Emotion regulation

目 录

摘 要 I

Abstract II

第一章 绪论 1

1.1引言 1

1.2研究背景 2

1.3研究意义 4

1.4研究目的（要解决的问题） 4

1.5国内国外研究现状： 5

第二章 实验方法 8

2.1 志愿者（被试） 8

2.2 实验材料 8

2.3 实验过程 8

第三章 实验数据 10

3.1问卷测量 10

3.1.1情绪调节量表 10

3.1.2 情感风格量表 10

3.2 电生理测量 10

3.3数据分析…………………………………………………………………………………11

第四章 讨论 14

第五章 结论与展望 17

5.1结论 17

5.2研究改进及展望 17

致 谢 18

参考文献（References） 19

附录：斯坦福情绪量表 20

第一章 绪论

1.1引言

近年来，大学生情绪问题受到了越来越多的社会关注，焦虑、抑郁、愤怒、嫉妒等都是现在大学生容易出现的常见问题。究其原因还是在于大学生在进入大学之后需要面对的几个基本问题------对周围环境的适应，学习上的一些应对，与周围同学的交往，男女生之间的情感，对网络的依赖以及遇到压力时的处理办法等等。因此大学生的情绪就有了丰富性和不稳定性这两个特殊的性质。事实上焦虑和抑郁这两方面的情绪不仅仅在大学生上发生频繁，对成年人亦是如此。毕竟在这个压力和竞争无时无刻不在的社会里，焦虑和抑郁难以避免。实验证明，适度的焦虑对维持适度的紧张感、保持活力是必要的；但不适当的高度焦虑则会产生不良的影响，对身体健康不利。而抑郁则在于有些人把生活看成非黑即白、非好即坏，且多看其消极面和阴 暗面，容易悲观沮丧、情绪低落，当遭受突发事件打击后，可能导致抑郁情绪。所以有消极情绪不必太在意，重要的是我们如何把控自己的情绪去达到一个良好的情绪调节作用。

情绪是人的一种基本感情现象，是对自然和社会环境的一种自身体验，并且对个体本身有着显著作用。由于上述原因，所以有着丰富的情感体验、情绪波动大的处于青春期后期的大学生，其心理健康在很大程度上更依赖于情绪的健康与否。消极、不良的情绪状态会降低大学生的学习和生活状态，严重的情绪困扰会影响到大学生的身心健康，甚至悲剧的发生。

①刚进入大学的新生都会有一个角色的转变和对周围环境适应的过程，而很多人的角色意识还停留在中学时代，这就自然阻碍了对大学环境的适应；而中学时期在班上学习成绩的佼佼者到了大学受欢迎和受关注的频率降低了，这种向普通角色位置的转变是另一个困难，其实学生可以借此发展自己的社交能力，独特的兴趣爱好等，这样的一个改变才是良性的。没了父母的照顾如何生活自理则是适应周围环境的第二个问题，尤其对城市的学生来说由走读到住校的过程是一大挑战。②大学生的学习专业性强、自主性高、途径多，这和中学时代填鸭式的教学完全不同，这会使学生对学习的目的性和积极性大幅降低，而这种情况的主要原因就在于自我控制能力的缺失。专业选择上的不理想也是造成学习动机低的重要原因之一。③进入大学之后，人际关系的类型和交往方式都比原来发生了很大的变化。大学生对自己、对他人的认知，个人的精神状态（自信、阳光、乐观还是消极、抑郁、忧伤）以及自己的交往能力、语言表达方式等都会影响到整个大学期间乃至今后的人际关系。④大学生恋爱问题同样是产生情绪问题的一大主因。志同道合、能在爱情中成长的关系能使两人在学习生活上共同进步、平时也有了可倾诉的对象，而若两人沟通不畅、一方过于自我就会导致不健康的爱情或使一方失恋，产生不良情绪的出现。⑤大学生可供自身支配的时间很多，互联网则占用了大部分时间，打游戏、看小说、网恋等都是常见问题。究其根源还是在于大学生缺乏应对困难的解决方式，幻想通过网络来逃避现实，同时也是没有对自身清晰的定位和目标计划的表现。⑥总之，当面临挫折危机的时候，大学生反而要把握住这个机会，对个体来说是一种成长的锻炼。以上是大学生产生情绪问题的几个方面，也可以看出良好的情绪调节能力对大学生来说是很重要的。

本文主要的研究对象为大学生，研究了他们在一系列刺激呈现之后情绪的变化情况以及通过观察脑电波这一手段，检测其与左右额叶EEG偏侧化的关系，试图从脑电这一观察方式检测情绪的变化,并观察大学生所填情绪调节问卷和额叶偏侧化的关系。

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