小学青年任课教师心理压力的来源及对策

论文总字数：8529字

摘 要

教师的心理状况影响着其教学行为。而青年教师又是教师队伍中的主力，他们的心理状况和教学质量有很大的联系。本文以新课改为背景，小学青年任课教师为视角，通过科学的数据分析了教师心理压力的现状以及表征，探讨了在新课改环境下诱发教师心理问题的压力源，并多角度提出了调适方案。

关键词：新课改，心理压力，表征，压力源，调适

Primary sources of psychological pressure young classroom teachers under the new curriculum environment and countermeasures

Abstract：Psychological conditions affecting teachers in their teaching behavior. The young teacher is the main teaching staff, their psychological status and quality of teaching has great links. In this paper, the new curriculum reform as the background, primary school teachers from the perspective of youth, Through scientific data analysis and characterization of the status of teachers" psychological pressure, explores the psychological problems induced by teachers in the new curriculum environmental stressors, and multi-angle adjustment scheme is proposed.

Keywords：the new curriculum reform，the psychological pressure，surface feature，pressure source，adjustment

目 录

1 绪论 3

1.1 论文的研究意义 3

1.2 论文的研究背景 3

1.3 心理健康的重要性 3

2 压力的概念 4

小学青年任课教师心理压力现状 4

3.1 江苏省淮安市相关调查报告 4

3.2陇南市及黄石地区相关调查 5

3.3相关地区调查结果分析 6

心理压力的表征 7

小学教师心理压力来源 8

6 小学教师心理压力调适 9

参考文献 11

致谢 12

1 绪论

1.1 论文的研究意义

随着社会类型的全方位转变以及新课程改革政策的实施，年轻的教师在享有着机遇和回报的同时，同样面临着一系列新的尴尬和焦虑。当今，社会在不断发展，可是教师原本的光环却在渐渐褪色，不仅如此，教师职业还开始与稀缺、疲惫、压力等问题相联系，这种观点也许并不客观、全面，但其中反映出的问题，我们需要深思。在探究心理压力的同时，我们要清楚，新课改带来的不是压力与挫折，而是教师自身的发展与提高。

1.2 论文的研究背景

新课程标准的实施，是国家对于素质教育的进一步深化。教育部在其发布的《国家基础教育课程改革纲要(试行)》中详细指出：课程改革的具体目标，是改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度。改变课程内容“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。改变课程评价过分强调甄别与选拔的功能，改变课程管理过于集中的状况。^[1]

通过分析政策，我们可以看出，课程改革对学生提出了新的标准，倡导学生自主学习，发展潜力。同时，也对教师提出了更高的要求。

新课程标准要求教师不仅要适应传统的教育，更摆脱传统教育中以教师为主体的思维定势，完成新的角色定位。这对于教师来说是一次崭新的、严峻的挑战，由此诱发教师心理上的局促和困惑是不言而喻的。

1.3 心理健康的重要性

中小学生的心理健康水平和教师的基本素质息息相关。教师是学生最常接触的人，学校作为培养学生的主要场所，其教育者自身具有良好的心理素质举足轻重。

1999年8月，教育部印发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中第四条心理健康教育的师资队伍和条件保障中提出：“搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。” ^[2]2002年8月，教育部在《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中第15条明确指出：“要重视教师的心理健康教育工作。”，同时还提出：“加强心理健康教育的科学研究。” ^[3] 因而可知，教师的心理健康问题已经引起广泛的关注。而影响教师心理健康的主要原因是心理压力。

2 压力的概念

压力的概念起源于上个世纪30年代。1936年加拿大心理学家汉斯.薛利（Hans Selye）作为研究压力的先驱者，提出了著名的“全身适应综合征”，即General Adaption Syndrome，GAS学说。他把压力看作是一种应激反应，是由生理系统中因对刺激而引发的非特定性变化。

对于教师心理压力的研究可以追溯到上世纪70年代。在《Education Review》这本杂志上，Kyriacout和Sutcliffe发表了一篇有关教师心理压力的研究文章。在这篇文章中，他们指出，教师压力是教师的一种不愉快的、悲观的情绪经历。教师工作可能引起生气、焦虑、紧张、沮丧或失落等一系列的心理问题 ^[4]

1. 小学青年任课教师心理压力现状

3.1 江苏省淮安市相关调查报告

2003年7月与2004年2月，江苏省淮安市清江中学课题组采取随机取样的方法，调

查了淮安市任课教师的心理健康状况。调查人数总计1027人。其中包括小学教师508名，初中教师320名，以及高中教师199名。其中男教师共304人，女教师共723人。此次调查有两个特点，一是样本数量较大，整个淮安市共取样1200人，而有效测试对象1027人；二是分层抽样，分别在城市与乡村、重点与非重点学校、中学和小学等取样。取样学校16所。这便保证了检测结果的权威性和代表性。^[5]

这项调查是基于国际通用的SCL-90心理健康量表。SCL-90量表是是目前被国内外所公认的，也是目前效度最高的权威性量表，应用广泛，适用于所有的人。量表采用不记名形式，由90个项目组成，每个项目根据严重程度被记录为1，2，3，4，5，分别表示没有，轻，中，重，极重，最后计算各因子分和总分。

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