大学生课外体育活动的调查与研究

论文总字数：8773字

摘 要

课外体育活动是相对于体育课而言的。它是指学生利用课余时间参与的，以锻炼身体、愉悦身心为目的的体育活动。对大学生运动兴趣的培养、终身锻炼习惯的养成具有重要的作用。本文是通过问卷调查法、文献资料法和数据统计等一系列研究方法，对淮安市大学生参加课外体育活动的状况进行调查研究，并对大学生参加课外活动的方式、活动项目、时间频率进行分析，对其中存在的问题提出相关建议以及措施，改善大学生课外体育活动的现状，进一步促进大学生课外体育活动的健康发展。为大学生课外体育活动更加丰富、更加完善的开展提供一些参考。

关键词:大学生，课外体育活动,促进发展

Abstract：Extracurricular sports activities are relative to the case of physical education. It means students use their spare time to participate in, to exercise, sports activities for the purpose of pleasure. This article through the questionnaire investigation, literature and statistics, and a series of research methods, on the condition of the college students to participate in extracurricular sports activities for the investigation and study, and ways of college students to participate in extracurricular activities, events, time and frequency analysis, at the same time also analysis the main factors influencing the extracurricular activities, for there are some Suggestions and measures to improve the current situation of college students" extracurricular sports activities, to further promote the healthy development of college students" extracurricular sports activities. For college students extracurricular sports activities more rich, more perfect to provide some reference.

key words : College students" extracurricular sports activities, Promote the development of

目 录

1 前 言 5

1.1选题依据 5

1.2文献综述 6

2 研究对象与方法 6

2.1研究对象 6

2.2研究方法 6

2.3问卷调查法 7

2.4文献资料法 7

2.5 数据统计法 7

3 结果与分析 7

3.1大学生参加课外体育活动的动机...............................7

3.2大学生参加课外体育活动的方式 8

3.3课外体育活动的项目统计 8

3.4参加课外体育活动的时间和频率 9

4 影响参加课外活动的主要因素 10

5 结论 11

6 建议 11

参考文献......................................................12

附录 ........................................................13

1 前 言

课外体育活动指的是学生在课余时间,字校内组织学生参与以锻炼身体,愉悦身心为目的的体育活动。它是学校体育工作的一个重要组成部分。课外体育活动同时又是一门很好的课外文娱活动，通过富有趣味的体育项目，即可以满足学生对课余文化的要求，又可以培养学生在集体活动方面养成良好的作风和道德品质。课外体育活动不仅有助于增强学生的体质，而且又能够帮助学生培养一定的体育能力。其次，课外体育活动也是全面完成学校体育“每天锻炼一小时”任务的落实，提高学校体育综合效益的重要环节。高校课外体育活动开展的好与坏,对大学生身体健康,学校体育教学质量,培养大学生终身锻炼习惯具有重要意义。本文通过对淮阴师范学院大一大二的在校大学生参加课外体育活动进行了调查，通过调查，认清了现状，找到存在的问题，并对存在的问题进行了分析与研究，为提高学生体育锻炼加深了依据。

1.1 选题依据

课外体育活动是学校体育的重要组成部分,是实现学校体育教学目标的重要途径，是贯彻终身体育思想，全面完成学校体育任务“每天锻炼一小时”的落实，提高学校体育综合效益的重要一环。它又是课堂教学的延伸与补充，它不仅能够满足大学生对体育的不同需求，有效锻炼身体、增强体质、发展个性，而且对加强人际交往，丰富大学生课余文体生活，促进精神文明建设具有重要作用。 每天锻炼一小时，健康工作一辈子，幸福生活一辈子。大学生作为青少年中的一个重要群体，既是国家发展的希望，又是现代化建设的接班人，除了要求具备良好的道德素质，深厚的文化知识，扎实的专业技能，还需具备良好的身体素质。2002年教育部新颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中明确指出：“要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外（社会、野外）活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构。”[1]然而，我国大学生的身体健康水平逐渐下降已是成为了一个不争的事实，在高校的课余体育活动中，随着年级的升高，参与活动的人数和次数却相应地减少，尤其是女生；在多数院校的体育工作中，只重视课堂教学，不够重视课外体育活动，男生课外体育锻炼比较活跃，而女生课外体育锻炼则相对冷清的现象还普遍存在然而，因此，不可避免地导致女大学生体质水平较男生差，并呈下降趋势。本文通过对淮阴师范学院大学生课外体育活动现状进行调查、分析，旨在为学校体育的深化改革、丰富学校课外体育、培养学生的终身体育思想提供一点建议为促进全民健身的开展提供一个参考依据。

1.2 文献综述

目前，国内关于大学生参加课外体育活动的现状及其发展、影响因素的研究比较多。《全国健身计划纲要》中指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”比如：欧阳金花在《课外体育活动对大学生心理健康的影响》中提到：“课外体育活动作为体育课教学的继续、延伸和补充,它在心理上、生理上和社会活动中都体现出十分重要的意义。它不仅有助于智力的发展和形成良好的心理品质,而且有助于人际关系的改善,自信心的增强,提高社会的适应能力。同时,它还是治疗和辅助治疗心理疾病的有效手段之一”①； 耿忠云在《营造我校课余体育运动氛围》提到：“体育课只能学技术、学理论,而课余体育锻炼才能培养锻炼的兴趣、养成锻炼的习惯,课余体育锻炼为实现健身计划提供了最大的可能性”②； 毛泽东在《体育之研究》一文中形象的指出“体育一道,配德育与智育,而德智皆寄于体。无体是无德智也”。“没有健康之体魄,难有所作为”③。对课外体育的研究还有其他：如王永强《课余体育锻炼与终身体育意识的培养》④；毛振明《学校课外体育新视野》⑤；王爱清《江苏省大学生课外体育活动调查分析与对策研究》⑥；常生《大学生体育锻炼行为研究现状分析》⑦。终身体育的重要性由此可见,而作为人生最后一个阶段系统接受体育教学的高校体育课,其影响不言而喻。

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